domingo, 5 de janeiro de 2014

Suco refrescante para o verão - Contribuição da leitora!

Oi gente!!

E o calor segue firme e forte em todo o Brasil neste 2014 :)
Nossa leitora Mayra Leal de Castro mandou uma receitinha que combina com estes dias mais quentes e ainda é um aliado a saúde, auxiliando o bom funcionamento do nosso intestino.

Vamos a receita?


Suco de couve, laranja e cenoura

Bater no liquidificado: 5 folhas de couve, 1 cenoura grande, 1 copo de suco de laranja e açúcar ou adoçante a gosto (pode adicionar água se ficar muito espesso). No final coar antes de beber, pois ficam os resíduos da couve e da cenoura. 
Beba bem geladinho! :)



Obrigada Mayra por compartilhar conosco sua receita e fotos! 
Se você também tiver alguma receita ou inspiração que quiser compartilhar com o blog, é só entrar em contato pela fanpage do blog ou pelo link aqui ao lado.

Bom domingo para todos vocês! ♥

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